Jons Hogestijn & Lars Ubachs HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:37:39 | HyCoach

Jons Hogestijn & Lars Ubachs HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 01:37:39
排名: #294
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · PRO

Jons Hogestijn

Lars Ubachs

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running52:59 (54%)

Stations36:57 (38%)

Roxzone7:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:37/km+20.2%26.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:58	263
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:28	232
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:54	293
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:35	297
Running 5	10:03	-
Rowing	4:59	296
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:01	282
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:21	255
Running 8	7:29	-
Wall Balls	6:41	291
Running Total	52:59	293
Roxzone Total	7:47	283