Joseph Chang HYROX 比赛分析 - Phoenix 02:28:04 | HyCoach

Joseph Chang HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 02:28:04
排名: #605
年龄组排名: #125
类别: SOLO · OPEN

Joseph Chang

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running68:00 (46%)

Stations61:49 (42%)

Roxzone18:19 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:30/km+2.7%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:29	-
SkiErg	5:55	623
Running 2	8:06	-
Sled Push	4:30	585
Running 3	8:18	-
Sled Pull	10:32	618
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	8:49	535
Running 5	8:37	-
Rowing	7:22	619
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:47	518
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	6:47	458
Running 8	11:07	-
Wall Balls	15:07	596
Running Total	1:08:00	596
Roxzone Total	18:19	604