Johnna Ellis HYROX 比赛分析 - Phoenix 01:12:58 | HyCoach

Johnna Ellis HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:12:58
排名: #56
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Johnna Ellis

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:00 (52%)

Stations30:26 (42%)

Roxzone4:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+10.1%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:03	71
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:41	14
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:24	25
Running 5	4:54	-
Rowing	5:06	44
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:14	147
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:46	33
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:44	47
Running Total	38:00	47
Roxzone Total	4:37	15