Amanda Watson、Emily Fung 等2人 HYROX 比赛分析 - Phoenix 01:15:17 | HyCoach

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Amanda Watson、Emily Fung 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX PHOENIX — 2026年1月29日

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:15:17
排名: #20
年龄组排名: #18
类别: RELAY · OPEN

Amanda Watson

Emily Fung

Alli Nguyen

Lexi Jansma

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291月-1 2月20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:22 (51%)

Stations31:40 (42%)

Roxzone5:20 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+5.6%17.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:28	3
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:21	19
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:10	11
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:31	13
Running 5	5:07	-
Rowing	4:48	9
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	14
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:14	30
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:23	14
Running Total	38:22	13
Roxzone Total	5:20	13