Gina Grum & Annalena Ilg HYROX 比赛分析 - Wien 01:13:25 | HyCoach

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Gina Grum & Annalena Ilg HYROX 比赛分析

HYROX VIENNA — 2026年2月6日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:13:25
排名: #92
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Gina Grum

Annalena Ilg

HYROX VIENNA - Wien, Austria

HYROX VIENNA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:23 (56%)

Stations26:16 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+6.9%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:31	190
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:55	797
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:29	266
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:16	174
Running 5	5:07	-
Rowing	4:49	334
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:41	463
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:48	104
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:47	185
Running Total	41:23	67
Roxzone Total	5:51	410