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Michal Grabowski & Dario Montes Khaghani HYROX 比赛分析 - Bilbao 00:55:54 | HyCoach
比赛分析
Michal Grabowski & Dario Montes Khaghani HYROX 比赛分析
HYROX BILBAO — 2026年2月7日
Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POL
·
总时间
00:55:54
排名
#20
年龄组排名
#10
类别
DOUBLES · OPEN
MG
Michal Grabowski
DK
Dario Montes Khaghani
7-8
2月
2026
2
已完成
5,051
HYROX BILBAO
Bilbao, Spain
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
30:16 (54%)
Stations
22:07 (40%)
Roxzone
3:36 (6%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
3:47/km
+7.5%
3.3%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:51
-
SkiErg
3:31
1
Running 2
3:33
-
Sled Push
1:37
104
Running 3
3:59
-
Sled Pull
2:46
142
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
2:42
356
Running 5
3:47
-
Rowing
3:48
5
Running 6
3:45
-
Farmers Carry
1:11
38
Running 7
3:49
-
Sandbag Lunges
2:37
44
Running 8
3:40
-
Wall Balls
3:55
340
Running Total
30:16
31
Roxzone Total
3:36
11
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