Pablo García & José Ramon Llama HYROX 比赛分析 - Bilbao 00:57:53 | HyCoach

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Pablo García & José Ramon Llama HYROX 比赛分析

HYROX BILBAO — 2026年2月7日

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

总时间: 00:57:53
排名: #48
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Pablo García

José Ramon Llama

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

HYROX BILBAO

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:10 (52%)

Stations23:47 (41%)

Roxzone4:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+3.7%2.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:51	185
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:57	520
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:00	263
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:33	274
Running 5	3:51	-
Rowing	4:24	473
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:22	269
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:58	221
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:42	164
Running Total	30:10	28
Roxzone Total	4:02	58