Paul Verhaar HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:29:15 | HyCoach

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Paul Verhaar HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:29:15
排名: #991
年龄组排名: #53
类别: SOLO · OPEN

Paul Verhaar

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:46 (47%)

Stations42:22 (47%)

Roxzone5:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+10.7%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:34	806
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:57	875
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:47	517
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:09	803
Running 5	5:38	-
Rowing	5:15	1139
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:57	1137
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:51	1123
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:52	800
Running Total	41:46	522
Roxzone Total	5:12	509