Anouk Bos-Tjoelker HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:23:42 | HyCoach

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Anouk Bos-Tjoelker HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:23:42
排名: #155
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Anouk Bos-Tjoelker

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:13 (49%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone5:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km-1.6%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:16	416
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:26	416
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:45	170
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:28	288
Running 5	5:06	-
Rowing	5:18	293
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	222
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:12	150
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:46	170
Running Total	41:13	69
Roxzone Total	5:12	158