Stan Vlastuin & Hanna Van Dijk HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:11:01 | HyCoach

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Stan Vlastuin & Hanna Van Dijk HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:11:01
排名: #103
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Stan Vlastuin

Hanna Van Dijk

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:45 (57%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone4:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+8.2%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:17	194
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:00	10
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:58	55
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:33	116
Running 5	5:32	-
Rowing	4:37	137
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:37	42
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:02	38
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:07	67
Running Total	40:45	43
Roxzone Total	4:11	37