Sammy-Jo Van Ostheim & Michael Van Ostheim HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:29:54 | HyCoach

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Sammy-Jo Van Ostheim & Michael Van Ostheim HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:29:54
排名: #742
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Sammy-Jo Van Ostheim

Michael Van Ostheim

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:28 (57%)

Stations32:30 (36%)

Roxzone6:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:26/km+10.5%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:07	88
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:55	248
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:55	365
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:18	235
Running 5	7:06	-
Rowing	4:40	163
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:03	235
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:01	328
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:31	150
Running Total	51:28	256
Roxzone Total	6:00	237