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Amber Brouwer & Raf Roefs HYROX 比赛分析

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:59:24
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Amber Brouwer

Raf Roefs

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:10 (56%)

Stations23:00 (39%)

Roxzone3:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+7.7%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:49	17
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:49	28
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:26	1
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:39	44
Running 5	4:26	-
Rowing	4:18	61
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:24	14
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:35	10
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:00	102
Running Total	33:10	7
Roxzone Total	3:19	7

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