Quinten Bijwaard & Bonny Bastian HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:04:22 | HyCoach

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Quinten Bijwaard & Bonny Bastian HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:04:22
排名: #21
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Quinten Bijwaard

Bonny Bastian

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:52 (56%)

Stations25:09 (39%)

Roxzone3:25 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+3.7%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:50	18
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:22	297
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:13	78
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:43	54
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	92
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	85
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:52	35
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:10	164
Running Total	35:52	17
Roxzone Total	3:25	10