Jerald Van Der Poel & Esra Braem HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:20:09 | HyCoach

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Jerald Van Der Poel & Esra Braem HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:20:09
排名: #375
年龄组排名: #62
类别: DOUBLES · OPEN

Jerald Van Der Poel

Esra Braem

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:45 (63%)

Stations24:19 (30%)

Roxzone5:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+11.2%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:16	375
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:48	27
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:07	56
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	2:24	18
Running 5	6:39	-
Rowing	4:28	147
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:39	119
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:54	41
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:43	30
Running Total	50:45	429
Roxzone Total	5:08	262