Anouk Van Omme & Esmee Ruiter HYROX 比赛分析 - Utrecht 01:28:59 | HyCoach

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Anouk Van Omme & Esmee Ruiter HYROX 比赛分析

HYROX UTRECHT — 2025年11月28日

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:28:59
排名: #614
年龄组排名: #200
类别: DOUBLES · OPEN

Anouk Van Omme

Esmee Ruiter

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011月20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running56:34 (64%)

Stations27:26 (31%)

Roxzone5:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:04/km+5.0%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:32	280
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:49	280
Running 3	7:35	-
Sled Pull	3:33	215
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:42	218
Running 5	7:58	-
Rowing	4:48	161
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:50	245
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	2:54	102
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:18	414
Running Total	56:34	613
Roxzone Total	5:03	214