Steven Knops HYROX 比赛分析 - Gent 00:59:21 | HyCoach

Steven Knops HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

总时间: 00:59:21
排名: #6
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Steven Knops

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:00 (49%)

Stations25:49 (43%)

Roxzone4:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:38/km0.0%2.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	3
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:52	5
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:40	83
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:29	53
Running 5	3:37	-
Rowing	4:11	24
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:27	59
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:04	16
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:11	42
Running Total	29:00	11
Roxzone Total	4:37	61