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Lisa Gillman HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:08:09
排名: #6
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Lisa Gillman

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:38 (46%)

Stations31:48 (47%)

Roxzone4:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+6.3%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:09	435
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:43	422
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:51	184
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:38	92
Running 5	4:00	-
Rowing	4:50	58
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:51	176
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:55	4
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:51	106
Running Total	31:38	6
Roxzone Total	4:47	38

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