Josien Versloot & Jory Spaans HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:15:49
排名: #343
年龄组排名: #76
类别: DOUBLES · OPEN

Josien Versloot

Jory Spaans

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:22 (53%)

Stations29:26 (39%)

Roxzone6:07 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+9.0%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:04	139
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:25	595
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:00	362
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:09	614
Running 5	5:14	-
Rowing	4:36	338
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:07	757
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:46	392
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:19	324
Running Total	40:22	240
Roxzone Total	6:07	283

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