Thomas Poudonson & Manon Boldoduck HYROX 比赛分析 - Gent 01:19:01 | HyCoach

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Thomas Poudonson & Manon Boldoduck HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:19:01
排名: #477
年龄组排名: #109
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Poudonson

Manon Boldoduck

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:28 (56%)

Stations26:48 (34%)

Roxzone7:51 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+17.8%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:07	183
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:34	692
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:12	439
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:52	133
Running 5	5:58	-
Rowing	4:20	117
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:31	130
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:20	219
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:52	111
Running Total	44:28	437
Roxzone Total	7:51	659