Dirk Van Daalen De Jel & Tjem Kempen HYROX 比赛分析 - Gent 00:54:19 | HyCoach

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Dirk Van Daalen De Jel & Tjem Kempen HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:54:19
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Dirk Van Daalen De Jel

Tjem Kempen

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:08 (54%)

Stations21:14 (39%)

Roxzone4:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:38/km+3.8%1.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:46	97
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:26	27
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:20	11
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:12	53
Running 5	3:39	-
Rowing	3:58	23
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:21	148
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:21	23
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:50	138
Running Total	29:08	5
Roxzone Total	4:01	12