Milan Hermsen & Sven Koeneman HYROX 比赛分析 - Gent 01:08:10 | HyCoach

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Milan Hermsen & Sven Koeneman HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:08:10
排名: #378
年龄组排名: #96
类别: DOUBLES · OPEN

Milan Hermsen

Sven Koeneman

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:48 (55%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+1.1%2.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:03	627
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:32	73
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:13	362
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:54	400
Running 5	4:47	-
Rowing	4:14	231
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	234
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:20	556
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:13	398
Running Total	37:48	355
Roxzone Total	5:32	356