Jean-Claude Vanhouche HYROX 比赛分析 - Gent 02:18:39 | HyCoach

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Jean-Claude Vanhouche HYROX 比赛分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · ADAPTIVE · OPEN · BEL

总时间: 02:18:39
排名: #5
年龄组排名: #4
类别: ADAPTIVE · OPEN

Jean-Claude Vanhouche

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running74:22 (54%)

Stations54:13 (39%)

Roxzone10:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:18/km+14.1%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:26	-
SkiErg	4:50	2
Running 2	8:29	-
Sled Push	5:18	4
Running 3	9:48	-
Sled Pull	6:36	4
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	8:37	4
Running 5	9:07	-
Rowing	5:13	2
Running 6	9:25	-
Farmers Carry	2:00	2
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	8:00	5
Running 8	10:31	-
Wall Balls	13:39	5
Running Total	1:14:22	5
Roxzone Total	10:09	2