Johannes Pleger HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:12:00 | HyCoach

Johannes Pleger HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:12:00
排名: #89
年龄组排名: #10
类别: SOLO · PRO

Johannes Pleger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:03 (43%)

Stations35:44 (50%)

Roxzone5:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+17.2%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:05	33
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:41	53
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:50	54
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:45	55
Running 5	3:48	-
Rowing	4:26	36
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:54	36
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:16	28
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:47	48
Running Total	31:03	17
Roxzone Total	5:19	14