Thomas Mierke HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:24:59 | HyCoach

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Thomas Mierke HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:24:59
排名: #221
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Thomas Mierke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:02 (44%)

Stations41:30 (49%)

Roxzone6:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+10.5%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:17	174
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:07	177
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:35	149
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:53	181
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	107
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:05	135
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:55	192
Running 8	5:13	-
Wall Balls	10:13	229
Running Total	37:02	137
Roxzone Total	6:31	124