Claudius Konzack HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:29:23 | HyCoach

Claudius Konzack HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:29:23
排名: #188
年龄组排名: #56
类别: SOLO · PRO

Claudius Konzack

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:41 (48%)

Stations39:27 (44%)

Roxzone7:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+20.3%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:08	113
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:23	67
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:07	109
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:17	205
Running 5	5:24	-
Rowing	4:10	25
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:18	165
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:45	226
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:19	192
Running Total	42:41	221
Roxzone Total	7:18	174