Alina Polonio HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:30:40 | HyCoach

Alina Polonio HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:30:40
排名: #143
年龄组排名: #36
类别: SOLO · PRO

Alina Polonio

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:48 (47%)

Stations40:56 (45%)

Roxzone7:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+5.7%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:03	105
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:44	62
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:18	57
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:22	71
Running 5	5:33	-
Rowing	5:26	101
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:53	14
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:05	87
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:05	95
Running Total	42:48	84
Roxzone Total	7:00	51