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Constanze Czikowski HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:17:42
排名: #126
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Constanze Czikowski

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:07 (50%)

Stations31:23 (40%)

Roxzone7:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+9.5%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:43	81
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:07	105
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:50	51
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:56	113
Running 5	4:51	-
Rowing	5:01	122
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:06	286
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:06	140
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:34	71
Running Total	39:07	120
Roxzone Total	7:17	185

Constanze Czikowski HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:17:42 | HyCoach