Siobhan Lawlor HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:20:31 | HyCoach

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Siobhan Lawlor HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:20:31
排名: #173
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Siobhan Lawlor

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:08 (47%)

Stations34:55 (43%)

Roxzone7:33 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+8.2%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:07	393
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:46	468
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:27	434
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:01	280
Running 5	4:31	-
Rowing	5:09	207
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:57	179
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:00	115
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:28	56
Running Total	38:08	94
Roxzone Total	7:33	245