Benny Bonner HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:16:07
排名: #391
年龄组排名: #52
类别: SOLO · OPEN

Benny Bonner

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:20 (44%)

Stations36:59 (49%)

Roxzone5:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+4.3%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:23	649
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:20	908
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:06	330
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:40	349
Running 5	4:11	-
Rowing	4:47	694
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:56	546
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:53	497
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:54	1048
Running Total	33:20	162
Roxzone Total	5:54	148

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