Kai Usenbenz HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:18:34 | HyCoach

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Kai Usenbenz HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:18:34
排名: #495
年龄组排名: #130
类别: SOLO · OPEN

Kai Usenbenz

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:47 (49%)

Stations31:48 (40%)

Roxzone8:03 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+5.6%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:17	455
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:23	952
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:01	278
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:47	396
Running 5	4:56	-
Rowing	4:38	434
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:30	79
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:10	219
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:02	153
Running Total	38:47	566
Roxzone Total	8:03	851