Hans Werner Köhn HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:23:20 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Hans Werner Köhn HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:23:20
排名: #719
年龄组排名: #140
类别: SOLO · OPEN

Hans Werner Köhn

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running41:06 (49%)

Stations34:51 (42%)

Roxzone7:27 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+12.5%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:29	889
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:26	976
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:14	393
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:45	87
Running 5	4:54	-
Rowing	4:41	529
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:06	796
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:01	977
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:09	415
Running Total	41:06	763
Roxzone Total	7:27	642