Dennis Dekker & Jordi Balk HYROX 比赛分析 - Hamburg 00:58:24 | HyCoach

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Dennis Dekker & Jordi Balk HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

总时间: 00:58:24
排名: #27
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · PRO

Dennis Dekker

Jordi Balk

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:32 (49%)

Stations24:37 (42%)

Roxzone5:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+4.5%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:46	34
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:00	33
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:40	31
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:28	23
Running 5	3:29	-
Rowing	4:10	26
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:45	48
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:55	14
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:53	24
Running Total	28:32	8
Roxzone Total	5:20	18