Mika Hamann & Janick Niederberger HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:03:45 | HyCoach

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Mika Hamann & Janick Niederberger HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 01:03:45
排名: #64
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · PRO

Mika Hamann

Janick Niederberger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:08 (49%)

Stations27:34 (43%)

Roxzone5:07 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+4.6%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:25	7
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:32	150
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:24	127
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:11	141
Running 5	3:52	-
Rowing	4:07	62
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:35	88
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:45	117
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:35	144
Running Total	31:08	54
Roxzone Total	5:07	56