Layla Czornik & Andrea Dukiewitz HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:37:54 | HyCoach

Layla Czornik & Andrea Dukiewitz HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:37:54
排名: #917
年龄组排名: #204
类别: DOUBLES · OPEN

Layla Czornik

Andrea Dukiewitz

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running53:09 (54%)

Stations35:55 (37%)

Roxzone8:53 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+10.4%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:38	-
SkiErg	5:22	223
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:15	234
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:55	220
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:46	219
Running 5	6:28	-
Rowing	5:30	197
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:00	178
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:18	230
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:49	184
Running Total	53:09	173
Roxzone Total	8:53	158