Jan Seinsch & Thea Seinsch HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:04:45 | HyCoach

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Jan Seinsch & Thea Seinsch HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:04:45
排名: #59
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Seinsch

Thea Seinsch

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:51 (54%)

Stations24:16 (37%)

Roxzone5:42 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+3.7%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:49	82
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:26	2
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:45	58
Running 5	4:22	-
Rowing	4:24	53
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:52	139
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:52	48
Running Total	34:51	21
Roxzone Total	5:42	17