Nina Benfer & Dawen Pahl HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:14:47
排名: #289
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Nina Benfer

Dawen Pahl

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running40:42 (54%)

Stations27:04 (36%)

Roxzone7:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+16.5%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:20	225
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:03	181
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:28	140
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:56	84
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	96
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:21	324
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:18	59
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:07	95
Running Total	40:42	97
Roxzone Total	7:06	129

Nina Benfer & Dawen Pahl HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:14:47 | HyCoach