Alfie Lloyd & Ellie Herrington HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:17:53 | HyCoach

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Alfie Lloyd & Ellie Herrington HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:53
排名: #392
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Alfie Lloyd

Ellie Herrington

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:58 (58%)

Stations25:44 (33%)

Roxzone7:16 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+5.9%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:08	135
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:57	132
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:24	135
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:29	30
Running 5	5:40	-
Rowing	4:28	77
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:02	263
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:07	36
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:09	100
Running Total	44:58	181
Roxzone Total	7:16	150