Jan Schumacher & Henriette Laila Mönch HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:27:10 | HyCoach

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Jan Schumacher & Henriette Laila Mönch HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:27:10
排名: #696
年龄组排名: #197
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Schumacher

Henriette Laila Mönch

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running48:50 (56%)

Stations30:31 (35%)

Roxzone7:54 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+27.1%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:22	245
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:11	232
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:17	271
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:53	224
Running 5	6:13	-
Rowing	5:10	303
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:54	220
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:27	220
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:17	122
Running Total	48:50	236
Roxzone Total	7:54	205