Francesco Manini & Arian Sheshi HYROX 比赛分析 - Hamburg 00:59:20 | HyCoach

Francesco Manini & Arian Sheshi HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

·

总时间: 00:59:20
排名: #28
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Francesco Manini

Arian Sheshi

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:19 (51%)

Stations23:51 (40%)

Roxzone5:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+2.8%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:51	305
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:48	576
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:55	417
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:36	145
Running 5	3:43	-
Rowing	4:22	360
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:30	272
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:59	137
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:50	129
Running Total	30:19	13
Roxzone Total	5:14	34