Ron Lange & Luis Lochbaum HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:49:11 | HyCoach

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Ron Lange & Luis Lochbaum HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:49:11
排名: #1166
年龄组排名: #119
类别: DOUBLES · OPEN

Ron Lange

Luis Lochbaum

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running70:47 (65%)

Stations27:19 (25%)

Roxzone11:11 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:51/km+65.8%18.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:23	880
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:34	202
Running 3	10:47	-
Sled Pull	4:06	872
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	3:38	645
Running 5	10:29	-
Rowing	4:44	734
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:19	50
Running 7	9:47	-
Sandbag Lunges	3:03	182
Running 8	9:48	-
Wall Balls	4:32	546
Running Total	1:10:47	935
Roxzone Total	11:11	904