Benjamin Boehmer & Octavia De Sa HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:05:04
排名: #63
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Benjamin Boehmer

Octavia De Sa

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running36:36 (56%)

Stations22:54 (35%)

Roxzone5:39 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+3.8%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:56	109
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:45	28
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:48	22
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:55	138
Running 5	4:27	-
Rowing	4:15	53
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:20	19
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:25	7
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:30	24
Running Total	36:36	176
Roxzone Total	5:39	64

Benjamin Boehmer & Octavia De Sa HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:05:04 | HyCoach