Ann-Christin Gyzenski & Lucas Heppenstall HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:08:00
排名: #100
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Ann-Christin Gyzenski

Lucas Heppenstall

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:27 (52%)

Stations26:37 (39%)

Roxzone6:00 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+7.8%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:12	364
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:08	254
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:05	425
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:43	87
Running 5	4:28	-
Rowing	4:44	374
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:38	218
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:25	144
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:42	67
Running Total	35:27	149
Roxzone Total	6:00	96

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