Sara Konert-Uesbeck & Lars Uesbeck HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:19:46 | HyCoach

Sara Konert-Uesbeck & Lars Uesbeck HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:19:46
排名: #462
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Sara Konert-Uesbeck

Lars Uesbeck

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:07 (54%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone7:28 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+8.1%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:10	330
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:01	175
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:32	557
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:46	108
Running 5	5:33	-
Rowing	4:45	381
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:53	463
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:05	339
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:03	495
Running Total	43:07	405
Roxzone Total	7:28	359