Jan-Niklas Schroten & Ronja Jakobs HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:33:10 | HyCoach

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Jan-Niklas Schroten & Ronja Jakobs HYROX 比赛分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:33:10
排名: #839
年龄组排名: #232
类别: DOUBLES · OPEN

Jan-Niklas Schroten

Ronja Jakobs

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running52:45 (57%)

Stations31:04 (33%)

Roxzone9:26 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+2.4%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:09	308
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:12	310
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:50	325
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:19	562
Running 5	6:22	-
Rowing	4:36	259
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:52	452
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:08	583
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:58	475
Running Total	52:45	710
Roxzone Total	9:26	627