Hamza Ajeel HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:03:56 | HyCoach

Hamza Ajeel HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:03:56
排名: #54
年龄组排名: #15
类别: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:34 (46%)

Stations30:01 (47%)

Roxzone4:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:42/km+13.6%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:58	18
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:03	23
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:43	29
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:47	36
Running 5	3:57	-
Rowing	4:18	30
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:05	32
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:35	11
Running Total	29:34	10
Roxzone Total	4:25	16