Job De Goede HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:08:16 | HyCoach

Job De Goede HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2026年1月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:08:16
排名: #106
年龄组排名: #24
类别: SOLO · PRO

Job De Goede

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:56 (47%)

Stations31:24 (46%)

Roxzone5:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+9.6%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:56	18
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:12	27
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:03	40
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:33	22
Running 5	4:14	-
Rowing	4:25	49
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:38	32
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:08	54
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:29	10
Running Total	31:56	20
Roxzone Total	5:00	31