Lars Rademaker HYROX 比赛分析 - Madrid 01:03:34 | HyCoach

Lars Rademaker HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:03:34
排名: #24
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Lars Rademaker

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:39 (47%)

Stations29:50 (47%)

Roxzone4:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:42/km+5.7%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:40	164
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:18	65
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:11	33
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:24	39
Running 5	3:39	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:55	66
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:55	47
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:20	8
Running Total	29:39	10
Roxzone Total	4:10	7