Jose Salama HYROX 比赛分析 - Madrid 01:01:19 | HyCoach

Jose Salama HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

总时间: 01:01:19
排名: #9
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Jose Salama

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:06 (49%)

Stations27:08 (44%)

Roxzone4:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+6.5%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:06	16
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:50	90
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:56	18
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:40	7
Running 5	3:45	-
Rowing	4:06	9
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:46	41
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:40	1
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:04	6
Running Total	30:06	21
Roxzone Total	4:11	11