Joaquim Gomes HYROX 比赛分析 - Madrid 01:19:15 | HyCoach

Joaquim Gomes HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

总时间: 01:19:15
排名: #268
年龄组排名: #56
类别: SOLO · PRO

Joaquim Gomes

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:56 (43%)

Stations40:35 (51%)

Roxzone4:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+8.9%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:31	195
Running 2	3:57	-
Sled Push	5:40	283
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:34	170
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:13	136
Running 5	4:12	-
Rowing	4:37	192
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	3:17	256
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:28	110
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:15	210
Running Total	33:56	112
Roxzone Total	4:48	66