Sara Russo HYROX 比赛分析 - Madrid 01:24:55 | HyCoach

Sara Russo HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:24:55
排名: #80
年龄组排名: #15
类别: SOLO · PRO

Sara Russo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:57 (48%)

Stations38:17 (45%)

Roxzone5:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+6.9%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:07	73
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:28	92
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:18	57
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:33	70
Running 5	5:13	-
Rowing	5:05	65
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:43	63
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:42	50
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:21	35
Running Total	40:57	68
Roxzone Total	5:45	39